Stark fürs Leben:
Selbstvertrauen für Kinder und Jugendliche
Weil dein Kind mehr kann, als es gerade glaubt.
Kommt dir das bekannt vor?
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Dein Kind traut sich in der Schule oder im Alltag wenig zu?
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Es zweifelt an sich selbst, vergleicht sich ständig mit anderen?
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Es hat Angst, Fehler zu machen – und zieht sich zurück?
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Du siehst, wie viel Potenzial in deinem Kind steckt – aber es selbst sieht es nicht?
Du bist nicht allein – und du kannst etwas tun.
Selbstvertrauen ist kein Zufall.
Es ist lernbar.
Kinder und Jugendliche brauchen heute mehr denn je innere Stärke,
Selbstwert und einen gesunden Umgang mit sich selbst.
Doch viele kämpfen mit Selbstzweifeln,Leistungsdruck oder dem Gefühl,
nicht gut genug zu sein.
Genau hier setzen wir an.
Es geht nicht darum, mehr zu leisten –
sondern endlich zu spüren und verinnerlichen:
Ich bin gut, so wie ich bin. Ich bin genug.
Mentales Coaching für Kinder und Jugendliche
Mit meinem speziell entwickelten Ansatz helfe ich jungen Menschen dabei, ihr Selbstvertrauen von innen heraus aufzubauen.
Keine Floskeln, keine kurzfristigen Tipps – sondern echte Veränderung.
✅ Altersgerechte Methoden
✅ 1:1-Coachings mit Herz und Verstand
✅ Persönlich, individuell, nachhaltig
✅ Für mehr Mut, innere Stärke und Lebensfreude
Für wen ist das Coaching geeignet?
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Kinder ab ca. 6 Jahren
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Jugendliche bis 18 Jahren
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Besonders bei: Schulangst, Leistungsdruck, geringem
Selbstwertgefühl, Rückzug, starker Selbstkritik
Dieses Angebot ist kein schnelles Pflaster für grosse Sorgen –
sondern ein sicherer Ort, an dem inneres Vertrauen wachsen darf.
Was Eltern sagen:
"Nach nur einer Session mit Michael haben sich die Verlustängste meiner Tochter spürbar gelöst. Ich war überrascht, wie schnell sie Vertrauen gefasst hat – und wie tief die Veränderung ging.."
Laurence S.
"Ich war mit beiden Kindern bei Michael – er hat sofort einen Zugang zu ihnen gefunden.
Die Themen, die sie mitgebracht haben, haben sich in kürzester Zeit spürbar verbessert.
Mein Sohn sagte nach der Session nur: ‚Es war super!‘ – dem ist nichts hinzuzufügen."
Patrick B.
"Michael hat sofort das Vertrauen meines Sohnes gewonnen – schon nach zwei Terminen spüren wir eine positive Veränderung.
Die Geschichten mit Diego der Schildkröte begleiten ihn sogar abends beim Einschlafen."
Andrea R.
"Michael hat eine super Art mit Kindern umzugehen. Er hat meinenm Sohn wirklich sehr geholfen. Mein Sohn ist seitdem viel ausgeglichener und hat viel weniger Ängste."
Michel K.
"Michael hat unserem Sohn mit seiner natürlichen, einfühlsamen und zu 100 % kindgerechten Art genau dort abgeholt, wo Unterstützung notwendig war! Danke, lieber Michael, für Deine wertvolle und tolle Arbeit!!"
Constanze M.
So geht’s weiter:
1. Kostenloses Erstgespräch vereinbaren
2. Individuelle Einschätzung & Plan für dein Kind
3. Erste Schritte zu mehr Selbstvertrauen gehen
Über mich
Ich bin Michael Bernegger – Sozialpädagoge, Mentaltrainer, Reisender und jemand, der die Sprache der Kinder versteht und spricht.
Ich weiss aus Erfahrung:
Selbstvertrauen entsteht nicht über Nacht – aber es ist auch kein Zufall.
Jedes Kind kann es entwickeln – in seinem eigenen Tempo und auf seine eigene Art und Weise.
Mit Erfahrung, Feingefühl und klarer Struktur begleite ich Kinder und Jugendliche auf ihrem Weg zu ihrer inneren Stärke und mehr Selbstbewusstsein.