Dieses umfassende Workbook zur Zürisee Challenge lädt dich ein, das Motto „Explore the Spirit in You“ selbst zu erleben. Es führt dich durch die Geschichte und Werte der Challenge, zeigt dir die Vorteile des Kältebadens im Zürisee und bietet Eindrücke vergangener Adventsbäder.
Mit klar strukturierten Inhalten – vom Ablauf der Challenge über deine persönliche Checkliste bis hin zu inspirierenden Übungen wie der Entfaltung deines inneren Feuers und der Kraft der Worte – unterstützt es dich dabei, tiefere Ziele zu entdecken und persönliches Wachstum zu fördern.
Ein Journal und der Challenge-Kalender 2024/25 begleiten dich, um deine Fortschritte festzuhalten und deinen eigenen Spirit zu erforschen.
 
Das Workbook bietet auch ohne Teilnahme an der Zürisee Challenge Klarheit und Unterstützung für dich und dein Leben.